54号【冬】
今年は香りを上手に活用して疲労感を軽減
2022年11月24日
嗅覚は、脳にダイレクトにつながっており、脳の中でも本能や感情にかかわる部位に直接作用することが分かっています。緑林の香りによる効果や作用をまとめました。
寒い冬は要注意！一酸化窒素で血管をケアして命を守る
2022年10月28日
冬は心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まる季節。気温が低い冬に怖いのが「ヒートショック」。急激な寒暖差により血圧が大きく変動することで起こる健康被害です。 命にかかわる急激な寒暖差に注意しましょう！
