51号【春】
お疲れ様の時間｜第34回 若さと元気を生み出す抗疲労成分コエンザイムQ10
2023年3月14日
コエンザイムＱ10には、活性酸素を取り除く働きがあります。コエンザイムＱ10は、「活性酸素から身を守る」働きと「エネルギーをつくり出す」働きの２つで、若さと元気を保ってくれる抗疲労成分です。
抗疲労の新常識！春から始める紫外線疲労対策
2023年2月24日
暖かな日差しに、そろそろ紫外線が気になる季節ですね。紫外線は、激しい運動やストレス、睡眠障害などと同じく、疲労の原因にもなります。しっかりと対策をして“紫外線疲労”を防ぎ、これからの季節を元気に過ごしましょう。
