64号【夏】

2024年8月14日

疲れる旅ではなく、日ごろの疲れを癒す旅を！イミダプラスおすすめの旅のプランを2つご紹介します。また、疲れ知らずの旅のポイントをまとめました。

2024年8月14日

疲労につながる要因はさまざまですが、特に夏場に気をつけたいものの一つがこの時季に最も強くなる紫外線。対策を怠ると、激しい運動やストレスなどと同様に、疲労や老化につながってしまいます。

2024年7月24日

旅行に出かけてやりたいことたくさん！そんな風に楽しく帰ってきても、帰ってきたときはぐったり…そんな風にならないよう、旅行中の疲労をなるべく軽減すべく、旅の疲れを抑えて、快適に旅するための6箇条をお伝えします。

2024年7月23日

旅先には脳を活性化させる要素がたくさんあります。でも、旅行は楽しかったけれど、英気を養うどころか帰ってきたらぐったり…そんな経験はありませんか？この記事ではトラベル疲労の7つの原因を取り上げます。